こんにちは。 2週間前にねん挫した足が完治しておらず、 ちょっと痛い中、ランニングしてます。 でもコロナ禍でありながら、奇跡的に体重が減ってきているという事実。 ここはめげずに頑張って走ろうと思います。 さて、今日はRCのエアフィルター交換です。 …